S.O.S Unhas: saiba como combater o ressecamento das unhas causado pelo uso de álcool em gel
São Paulo – 22/02/2022- Apesar das flexibilizações, ainda estamos em meio a uma pandemia e não devemos deixar de lado alguns cuidados importantes para prevenir o contágio por vírus, como o uso constante de álcool em gel. O problema é que essa substância pode causar danos a certas estruturas, como as unhas. “O álcool em gel e outros produtos à base de álcool, como removedores de esmalte com acetona e produtos de limpeza, podem causar desidratação e ressecamento das unhas, que se tornam mais frágeis, e das cutículas, que adquirem um aspecto esbranquiçado e apresentam pontas de pele solta”, afirma a dermatologista Dra. Patrícia Mafra, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
É claro que deixar de usar o álcool em gel não é uma opção para manter as unhas fortes e bonitas, principalmente pelo fato de serem um local de grande acúmulo de sujidades e microrganismos. “Por ser uma área de difícil acesso e higienização, a parte de baixo das unhas é um ambiente propício para a proliferação e sobrevivência de microrganismos transmissores de patologias, como o Coronavírus. E esse cenário piora com o uso prolongado de esmalte, já que, conforme descasca, o esmalte forma elevações ideais para que os microrganismos se alojem e se proliferem, o que facilita sua transmissão”, diz a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
No entanto, isso não quer dizer que você precise sacrificar a saúde e a beleza de suas unhas. Basta adotar alguns cuidados para contornar o ressecamento causado pelo álcool em gel e fortalecer essas estruturas, como hidratar a região. “A hidratação das unhas pode ser realizada juntamente com a hidratação das mãos com um produto específico para essa finalidade, que deve ter uma formulação rica em óleos que evitam a perda de água. Dê preferência aos óleos vegetais, que são menos oclusivos e mais sustentáveis, como os óleos de rosa mosqueta e de abacate e a manteiga de karité”, explica o Dr. Daniel Cassiano, dermatologista da Clínica GRU Saúde e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). “O ideal é aplicar o produto sempre após a higienização das mãos, mas, se não for possível realizar a hidratação com tanta frequência, recomendo utilizar o produto, no mínimo, duas vezes ao dia.”
As unhas e cutículas também podem ser hidratadas com produtos específicos para essa finalidade, como as ceras nutritivas. Mas lembre-se que retirar as cutículas não deve ser uma opção, não importando o estado em que estão. “As cutículas têm uma função importante de proteção e manutenção da qualidade das unhas. Logo, removê-las pode favorecer a entrada de fungos e bactérias que vão piorar a saúde da unha, tornando-a mais frágil e quebradiça, além de mais propensas a doenças e infecções”, destaca a Dra. Patrícia Mafra. Outro cuidado importante também é evitar usar esmaltes com muita frequência ou por longos períodos de tempo, pois o produto também pode contribuir para o ressecamento das unhas e cutículas. O recomendado é deixar as unhas sem esmalte por pelo mesmo 10 dias no mês. “Na hora de tirar o esmalte, opte por produtos sem álcool e evite usar a acetona, que também pode causar desidratação. E, após tirar o esmalte, lave bem as mãos para retirar o excesso do removedor e hidrate as unhas na sequência”, completa a médica. Evite ainda a exposição prolongada e sem proteção à produtos químicos através do uso de luvas.
No entanto, se mesmo seguindo os cuidados acima suas unhas ainda permanecem quebradiças e ressecadas pode ser interessante consultar um dermatologista, pois a causa do problema pode não ser o álcool em gel. “Mudanças na coloração, formato e textura das unhas podem ser sinal de que você não está se alimentando como deveria ou que você está sofrendo de doenças mais sérias. Por isso, é sempre importante ficar atento a essa estrutura queratinosa na ponta dos dedos, que deve permanecer forte, transparente e lisa”, explica a Dra. Paola Pomerantzeff. Nesses casos, o médico poderá recomendar mudanças no seu estilo de vida, com a adoção de uma alimentação saudável, e tratamentos específicos de acordo com a raiz do problema.
Além disso, dependendo do caso, o dermatologista poderá orientar o uso de suplementos que auxiliam no crescimento e fortalecimento da unha de maneira geral, como é o caso da Biotina. “A Biotina é uma vitamina hidrossolúvel parte do complexo B, sendo necessária para o metabolismo de aminoácidos e gorduras, para o crescimento celular e para a produção de ácidos graxos. É muito utilizada no tratamento de unhas frágeis por ser capaz de aumentar em até 25% a espessura da unha”, diz o Dr. Daniel Cassiano. Outro suplemento excelente para o fortalecimento das unhas é o Exsynutriment. “O Exsynutriment é um silício orgânico hidrossolúvel importante para o metabolismo das unhas, sendo capaz de favorecer seu crescimento e fortalecimento por meio da mineralização”, aconselha a farmacêutica Maria Eugenia Ayres, Gestora Técnica da Biotec Dermocosméticos. Mas lembre-se que a suplementação sempre deve ser orientada por um profissional especializado e acompanha por mudanças na alimentação para potencialização dos resultados.
FONTE: *DR. DANIEL CASSIANO: Dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. Cofundador da clínica GRU Saúde, o Dr. Daniel Cassiano é formado pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e Doutor em medicina translacional também pela UNIFESP. Professor de Dermatologia do curso de medicina da Universidade São Camilo, o Dr. Daniel possui amplo conhecimento científico, atuando nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e cosmiátrica.
